「野球の基礎は年齢に応じたトレーニングから!フィジカルトレーニングの重要性」川崎パーソナルジムNOUVST1月30日読了時間: 1分沢山ボールを打ったり沢山ボールを投げたり沢山ノックを受けたり勿論大切ですが、、、、年齢とわず(年齢に適した)土台が大切フィジカルトレーニングとは?ウエイトトレーニングだけではないです。体幹、可動性、モビリティ、スタビリティ等やる事沢山ありますよ。早く始めたもん勝ち??自転車をいきなり乗れませんよね?高校からで良い?乗れるまでに卒業です、、、高校一年から楽々自転車を乗りこなせなければ、遠くには行けません?#中学生野球部#中学硬式野球#中学硬式野球ボーイズリーグ#中学硬式野球シニアリーグ#中学硬式野球ポニーリーグ#中学硬式野球ヤングリーグ#高校野球#硬式野球トレーニング#大学野球#高校サッカー#武相高校野球部#横浜隼人野球部#平塚学園野球#箱根駅伝#駒沢大学#川崎区少年野球
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