川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）は、本気で身体を改善したい方のためのジムです。 他のジムとは違うアプローチ NOUVSTは、本来の人間の骨格に戻し、根本から身体を改善することを目指しています。 私たちは30,000人以上の指導実績と30年間の経験をもとに、「従来...

体験トレーニングの流れ カウンセリング 目標や悩みをお聞きします（ダイエット、筋力アップ、体力向上など）。 過去の運動経験や体の状態を確認し、最適なプランを提案します。 姿勢・体力のチェック 姿勢や柔軟性、現在の体力レベルを簡単にチェックします。...

こんにちは！NOUVSTパーソナルジムです パーソナルトレーニングを始めてみたいですが、「自分に合うか不安」という方、まずは体験トレーニング＆カウンセリングをお勧めします パーソナルトレーニングは、誰にでも同じメニューではなく、...

忘年会シーズンが到来し、忙しい時期が始まりました。忘年会やパーティーで美味しい食事とお酒を楽しむ機会が増え、体重増加が心配です。 でも、忙しい時期にジムに通う時間が取れない、という方も多いのではないでしょうか。 そんな方に、オンラインパーソナルサポートシステムがオススメです...

年末年始はおいしい料理や楽しいイベントが盛りだくさん。 しかし、気づけば体重が増えてしまった…そんな経験はありませんか？ 「今年こそダイエットを成功させたい！」 そんなあなたを、 私たちNOUVSTが全力でサポートします。 NOUVSTダイエットメソッド...

【新しい自分】に生まれ変わるチャンス！ 川崎パーソナルジムNOUVSTで 本気の変化を実現しよう！ 「30,000人の成功ストーリーを持つNOUVSTメソッドで、根本からカラダを改善。長年の経験と専門知識であなたの決意を後押しします。」...

NOUVSTメソッドは、従来のトレーニングでは解決できない根本的なアプローチで、健康的な身体作りをサポートします。まずは骨格を正し、正常な身体の動きを取り戻すことを重視し、最短距離で理想の身体を実現します。まずは体験トレーニング＆カウンセリングをお勧めします。...

運動不足を整え、動ける体を作る「コンディショニング」 外出自粛や在宅勤務が増えた昨今、運動不足を実感する人が急増しています。運動不足を解消しようと急に運動を始めた結果、 ひざや腰などを痛めてしまったという声もよく聞かれます。...

脂質異常症とは、体内の脂質代謝に異常があり、中性脂肪やLDLコレステロールが高値になることです。日本人には、脂質異常症の患者が多い一方で、中性脂肪やコレステロールが低すぎる人も多く、注意が必要です。 脂質異常症を放っておくと、動脈硬化を引き起こし、心疾患系のリスクが増加しま...

記事案2: 「理想の体型を実現！『NOUVST』のマンツーマンサポート」 理想の体型を実現するためには、プロのサポートが必要です。 『NOUVST』は、ダイエットのプロがマンツーマンで徹底サポートするトレーニングジムです。短時間でも効率的なトレーニング、無理なく続けられる食...

川崎パーソナルジムNOUVSTは、30,000人の成功ストーリーを持つNOUVSTメソッドを提供しています。 NOUVSTメソッドは、根本からカラダを改善することを目指し、圧倒的な経験と実績でお客様をサポートする独自のメソッドです。...

ダイエットを成功させ 『NOUVST』（ノウベスト）は、ダイエットのスペシャリストがマンツーマンでサポートするトレーニングジムです。 一人ではなかなか続けられない、何から始めればいいのかわからない…そんな悩みを持つあなたに、...

まずは体験トレーニング＆カウンセリングを提案いたします。 パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合ったオーダーメイドのプランが必要です。 体験を通して、私たちのメソッドがあなたに合っているか、納得してからご入会いただきたいと思っています。 無理な勧誘は一切いたしません。...

川崎パーソナルジム?NOUVSTメソッド 『現代人の身体を根本から変える』 「デスクワークやスマホ利用で固まった筋肉と歪んだ骨格を正し、健康な姿勢と動きを取り戻す」 ライフスタイルから見直し根本から身体を改善する また、日常生活でのクセを見つけることも、体のバランスを整...

ダイエットを成功させたいあなたへ、『NOUVST』が全力サポート！ 『NOUVST』（ノウベスト）は、ダイエットのスペシャリストがマンツーマンでサポートするトレーニングジムです。 一人ではなかなか続けられない、何から始めればいいのかわからない…そんな悩みを持つあなたに、...

やってはいけないモーニング＆ナイトルーティン 日々の生活を快適にするために、多くの人が朝や夜のルーチンを設定していますが、その中には実は避けた方が良い習慣もあります。 今回は、朝と夜にやってはいけないことについて解説し、生活の質を向上させるためのポイントを紹介します。...

血圧改善に効く！最新研究でわかった5つの食べ物 健康診断で血圧が高いと指摘されたり、家族や知人が高血圧で悩んでいることに心配している方も多いでしょう。 高血圧は脳卒中や心臓病などのリスクを高めるため、早期の対策が重要です。今回は、最新の研究に基づいて、...