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武蔵小杉パーソナルジムNOUVSTメソッド『コンディショニング調整(整体)』


武蔵小杉パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)人気メニュー✨

コンディショニング調整(整体)


NOUVSTオリジナルの調整方法(整体)で身体のコリや硬くなった筋肉を緩め、バランスの悪くなった骨格を整えます。コンディションを改善することでトレーニングを効果的に行うことができ、日常生活での疲労も回復し、カラダが軽くなるのが感じられます。


こんな方におすすめ☝️

・身体のどこかに痛みや不調がある

・トレーニングがうまく効かない

・身体が浮腫む 

・デスクワークの方

・O脚X脚の方


只今無料体験実施中✨

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武蔵小杉パーソナルジムNOUVSTメソッド『ももうらストレッチ』

武蔵小杉パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)メソッド✨ NOUVST(ノウベスト)のトレーニングメソッドはダイエットをしたい方も筋肉をつけたい方も姿勢改善したい方も基本同じです。 NOUVSTトレーニングメソッドは『フォームが正しくできること』 ①骨格をそろえる ↓ ②関節が正常に動く→効きやすくなる ↓ ③筋肉動く(使えないところ、力の入らないとこをなくす) ↓ ④フォームが正しくできる 正

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