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川崎パーソナルジム岩盤浴『薬石浴』

執筆者の写真: 川崎パーソナルジムNOUVST川崎パーソナルジムNOUVST

更新日:2024年6月20日


川崎パーソナルジムNOUVSTメソッドで大切な事の1つ「筋肉を柔らかくする」ことです。

筋肉を柔らかくする方法の1つが「冷えないようにする(温める)」ことです。

薬石浴は体を「内側」から温めるので筋肉に芯からゆっくりと熱が入り体に負担が少なく筋肉を温めることができます。

皮脂腺から汗を出し、毒を排出させるデトックス効果も期待でき筋肉のコンデションを良好に保ちます。

時がとまったようなゆっくりとした時間を過ごせリラックス効果が実感できるのが魅力です。

​トレーニング前後に組み合わせると効果的です。


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川崎パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)
〒210−0835 

神奈川県川崎市川崎区追分町11-3 1F

TEL: 090-9967-8745

JR川崎駅より徒歩約30分

【臨港バス】

JR 川崎駅東口

【川22】三井埠頭行き『大島三丁目』下車徒歩2分。

【川23】大師行きバス乗車『大島三丁目』下車徒歩2分。
【川24】鋼管循環行『鋼管病院前』下車徒歩2分。

※バス乗車時間約10分

JR浜川崎駅より徒歩15分

JR小田栄駅より徒歩15分   

※送迎あり(JR川崎駅、京急川崎駅、JR小田栄駅、JR浜川崎駅)

​※無料駐車場有

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