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年末年始、ダイエットに挑戦するならNOUVSTへ!

執筆者の写真: 川崎パーソナルジムNOUVST川崎パーソナルジムNOUVST

年末年始はおいしい料理や楽しいイベントが盛りだくさん。

しかし、気づけば体重が増えてしまった…そんな経験はありませんか?


「今年こそダイエットを成功させたい!」 そんなあなたを、

私たちNOUVSTが全力でサポートします。


NOUVSTダイエットメソッド

『NOUVST』(ノウベスト)は、ダイエットの専門家がマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングジムです。一人では続けられない、何から始めていいかわからない…そんなお悩みをお持ちの方でも大丈夫。私たちが寄り添いながら、理想の体型を実現します。

-10kgの減量も夢ではありません!目標達成まで、私たちが全力で伴走します。


短時間でも効果を実感!

NOUVSTでは、独自の手技やストレッチを活用し、関節の可動域を最適化。

短時間でも効率よく筋肉に負荷をかけるトレーニングを提供します。

忙しい年末年始でも、隙間時間を活用して確実に体を変えていけるのがNOUVSTの強みです。


無理なく続けられる食事プラン

NOUVSTでは、無理なカロリー制限や糖質制限を強いることはありません。

個人のライフスタイルや目標に合わせた「選べる食事プラン」をご提案します。

  • 飲み会や外食が多い方

  • 甘いものが好きな方

どんな方でも楽しみながら続けられる食事法で、ダイエットを無理なく日常に取り入れられます。


生活習慣を変えてリバウンドしない体に

私たちは、姿勢や歩き方の改善など、日常生活の習慣を見直すサポートも行います。

  • 無理なくカロリー消費を増やす生活習慣

  • バランスの良い食事が身につく


これらを通じて、リバウンドしにくい体を作り上げます。

NOUVSTでのダイエットが、あなたにとって"最後のダイエット"になるはずです。


新しい自分を手に入れるために、一歩踏み出そう!

年末年始という節目だからこそ、新しい自分への挑戦を始める絶好のチャンスです。

ぜひ、NOUVSTで一緒に理想の体を目指しましょう!

お問い合わせや無料カウンセリングのお申し込みは、こちらからどうぞ。

NOUVSTで、あなたの未来を変えませんか?


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川崎パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)
〒210−0835 

神奈川県川崎市川崎区追分町11-3 1F

TEL: 090-9967-8745

JR川崎駅より徒歩約30分

【臨港バス】

JR 川崎駅東口

【川22】三井埠頭行き『大島三丁目』下車徒歩2分。

【川23】大師行きバス乗車『大島三丁目』下車徒歩2分。
【川24】鋼管循環行『鋼管病院前』下車徒歩2分。

※バス乗車時間約10分

JR浜川崎駅より徒歩15分

JR小田栄駅より徒歩15分   

※送迎あり(JR川崎駅、京急川崎駅、JR小田栄駅、JR浜川崎駅)

​※無料駐車場有

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