NOUVSTメソッドとは？
NOUVSTメソッドは、まず骨格の歪みを正すことから始めます。
骨格が正しくないと、体の動きが不自然になり、筋肉にも無駄な負担がかかります。
その結果、姿勢が悪くなり、見た目年齢も上がってしまいます。
私たちのトレーニングプログラムでは、単なる筋肉の強化ではなく、
体全体のバランスを重視しています。
特に、現代生活によって失われがちな正常な身体の動きを取り戻すことが重要です。
さらに、NOUVSTメソッドは、生活習慣に根ざした問題に特化しており、
個々のライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。
日々のデジタルデバイスの使用や運動不足、食生活の乱れなどを総合的に見直し、
体の内側から美しさと健康を引き出します。
まずは体験トレーニング＆カウンセリングを提案いたします。
パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合ったオーダーメイドのプランが必要です。
体験を通して、私たちのメソッドがあなたに合っているか、納得してからご入会いただきたいと思っています。
無理な勧誘は一切いたしません。
また、トレーニングは継続が大切です。
体験を通じて、あなた自身が「これなら続けられる」と自信を持って感じられるかどうかを
確認していただければと思います。
私たちはあなたの目標達成を全力でサポートしますが、
あなた自身が前向きに取り組む姿勢も大切です。
私たちトレーナーも、クライアントの目標に対して責任を持っています。
体験トレーニングを通して、あなたの身体や目的に合わせたプランを提案できるか、
そしてしっかりと結果を出せるかを確認する機会にしたいと考えています。
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