川崎パーソナルジムNOUVSTメソッド【正しいスクワットのやり方】

【川崎パーソナルジムNOUVST】正しいスクワットのやり方をご紹介します。

問題点を見つけ出し身体のクセが出ないように種目に工夫をしながら行います。

川崎パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)ではこういったコンセプトで指導しております。

スタンスやグリップなどひとつひとつ確認して進めていくので、

トレーニングが初めての方でも安心して取り組めます。

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