スポーツはいいパフォーマンスを維持するためにセルフコンディショニングが重要!
お子さんの場合はその意識がむずかしい。
難しい世代こそ自分たちでやることを教えて、
その重要性を理解させることが大切です。
こうしたら良くなるんだという成功体験をさせてあげることも重要!
川崎パーソナルジムNOUVST【アスリートコンサルティング】では
自分でコンディショニングコントロールができるようにさせてあげるところまで
サポートします。
甲子園で活躍するためにはこういった取り組みを少しでも早く始めることが大切です!
お気軽にご相談ください。
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