【宅トレ】肩こり解消‼自宅でもできる肩トレ

自宅でも簡単にできる肩トレ！

是非チャレンジしてみましょう。

何も持たなくても大丈夫です！

負荷をかけたい方はペットボトルなどをもってやってみましょう。

圧倒的な30,000人以上の指導実績と30年間のトレーニング経験から生まれた革新的な『NOUVSTメソッド』で身体を根本から改善します。

従来のトレーニング方法では、現代人の骨格には適応しづらく、目標とする結果を得るのは困難です。

このような方法はスポーツクラブやパーソナルジム、YouTubeなどでよく紹介されていますが、私たちはそこに限界を感じました。

そこで、川崎パーソナルジムNOUVSTでは、徹底的な研究と実践から独自の『NOUVSTメソッド』を考案し、オープンしました。

このメソッドは、従来の方法とは異なり、身体を根本から改善し、理想の結果を実現します。

このブログではでは、なぜ従来のトレーニング方法では身体が変わらないのか、またなぜ問題が生じるのかなどを詳しく説明しています。

『NOUVSTメソッド』がどのようにして身体を改善するのか、その詳細もご紹介します。

専門的な内容も含まれますので、不明点があればお気軽にお問い合わせフォームからご質問ください。無料体験＆説明会も実施していますので、

ぜひお気軽にご参加ください。

皆様が納得し、安心して身体を改善できるよう、全力でサポートいたします。ご来店を心よりお待ちしております。

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